戀人分手后兩人的關系可能性有多種，最常見的一種關系是對方愛理不理，我把這個狀態(tài)稱為“無心階段”。

所謂無心階段就是對方心里沒有你，會有很強烈的排斥，從來或者很少會主動聯(lián)系你，對跟你相關的事情都不關心、不在意。說難聽點“你死了我都不會掉一滴眼淚”，對方很少會涉及你的自身信息或者情緒。

無心階段的態(tài)度包括冷漠、冷淡和路人。

導致兩人關系進入無心階段的主要原因是兩人感情被各種非原則性的矛盾消耗（比較典型的是由于女方反復情緒化導致男方熱情消退），甚至在相處過程中相互中傷（不信任對方或者捕風捉影），或者某一方對另一方疏于關注（主要是男方對女方缺少關注），或者某一方的關鍵需求長期未得到滿足（比如性需求）。

冷漠狀態(tài)的主要表現(xiàn)是對方大多數(shù)基于其自身的心情做出回應，比如發(fā)五次信息可能只回復一兩次，回應的內(nèi)容比較簡單，通常是一問一答的形式，語氣表現(xiàn)出不耐煩。

冷淡相對于冷漠不同的是回答信息會比較完整，對涉及第三方的信息會做出相對積極的回應，互動的狀態(tài)不完全依著其自身情緒狀態(tài)。

路人狀態(tài)偶爾能在互動良好的情況下涉及雙方自身的信息，偶爾暴露自身的狀況，逢年過節(jié)會有例行式的問候，偶爾會表現(xiàn)出需求感（求助式的，比如在沒有辦法的情況下找你幫一些小忙）。

無心階段的主要標志是保有聯(lián)系方式但極少主動聯(lián)系，不能涉及關于兩人感情的話題，如果提到感情會引起對方的排斥或者無回應，每提一次感情，對方的態(tài)度就會更糟糕。

在無心階段兩人之間可能存在有感覺沒感情、有感情沒感覺、沒感情沒感覺三種傾向。

在這個階段最容易犯的一個錯誤是“自以為是”，加入情感用自己的想法去解讀對方的回應，比如在不了解情況的時候，會將對方的主動聯(lián)系、對方某次積極的回應或者對方透露情緒的時候誤解為對方示好的信號。

基于這些錯誤的判斷，可能做出超出范圍的舉動，如過于積極地向?qū)Ψ绞竞?、提及雙方的感情史甚至主動要求復合等，這些超范圍的舉動會導致對方友好傾向的態(tài)度再次下降甚至引起對方的排斥。

在互動的過程中最應該記住的一點是自己要做什么，互動的目的是什么?；拥哪康氖峭旎囟皇菨M足自己目前的需求感?；拥脑掝}對方是否感興趣，是否會引起對方的排斥，這些都是互動之前必須考慮的。

在無心階段中正確的處理方式是降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài)，加強自身建設的同時進行自我展示，珍惜每一次的互動機會，在每次互動之前想好互動的內(nèi)容。

該階段互動的內(nèi)容主要集中在對方感興趣的話題、第三方的話題和求助類的話題，在互動的過程中側(cè)面展示自己，比如對某些事情的處理方法或者觀點態(tài)度，以及對對方的肯定等。